Minggu, 18 Maret 2012

STRATEGI MENGATASI GALAU


Hati adalah kekuatan inti manusia. Dia adalah sekerat daging yang mampumengalahkan kekuatan jasad seperti yang dikatakan Rasulullah Shallallahu ‘Alaihiwa Sallam :“Ingatlah bahwa dalam jasad ada sekerat daging, jika ia baik, maka baiklah jasadseluruhnya; jika ia rusak, maka rusaklah jasad seluruhnya. Ketahuilah bahwasegumpal daging itu adalah hati.” (HR. Imam Bukhari dan Muslim).

 Hadits inimenunjukkan betapa pentingnya posisi hati dalam tubuh manusia, tidak hanyasekedar daging tetapi juga penentu aqidah, penentu budi pekerti dan penentukeputusan terbesar seperti yang dijelaskan dalam sebuah hadits Arbain Nawawiyahbahwa Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam pernah bersabda,yangartinya“Mintalah fatwa kepada hatimu sendiri. Kebaikan adalah apa-apa yangmenentramkan jiwa dan hati, sedangkan dosa adalah apa-apa yang mengusik jiwadan meragukan hati, meskipun orang-orang memberi fatwa yangmembenarkanmu.” (H.R Imam Ahmad bin Hambal dan Imam Ad-Darani).

Kegundahan hati yang disebabkan oleh problematika hidup yang penuh dengankonflik, persoalan dan tantangan bisa menyebabkan hati kehilangan cahaya-Nyadan nurani kebaikan sehingga perlu segera ditemukan terapinya. Olehnya Allahyang Maha Ar-Rahman dan Ar-Rahim telah memberikan solusi-solusi kegundahanhati dengan obat mujarab yaitu Al-Quran Karim.

Salah satu firman-Nya yang artinya“Inilah adalah Al-Quran yang Kami turunkan kepadamu (Muhammad) agar engkaudapat mengeluarkan manusia dari kegelapan kepada cahaya terang benderangdengan seizin Allah menuju jalan Allah yang Maha Perkasa dan Maha Terpuji.” (Q.SIbrahim: 1).

Banyak ayat-ayat Al-Quran yang dapat dijadikan terapi kegundahanhati, sebagai obat pelipur jiwa dan penenang kalbu, berikut beberapa petikannya :

KENAPA AKU DIUJI?
Surat Al-Ankabut: 2-3“Apakah manusia itu mengira bahwa mereka akan dibiarkan (saja) hanya denganmengatakan: "Kami telah beriman", sedang mereka tidak diuji lagi?Dansesungguhnya, Kami telah menguji orang-orang sebelum mereka, makasesungguhnya Allah mengetahui orang-orang yang benar dan sesungguhnya Dia pastimengetahui orang-orang yang dusta.”

KENAPA AKU TIDAK MENDAPATKAN APA YANG AKU IDAM-IDAMKAN?
Surah Al-Baqarah ayat 216“Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi(pula) kamu menyukai sesuatu padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui,sedang kamu tidak mengetahui.”

KENAPA UJIAN SEBERAT INI?
Surah Al-Baqarah ayat 286“Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya.”

BAGAIMANA MENYIKAPI RASA FRUSTASI?
Surah Al-Imran ayat 139“Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah (pula) kamu bersedih hati,padahal kamulah orang-orang yang paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang-orang yang beriman.”

SUNGGUH, AKU TAK DAPAT BERTAHAN LAGI...!!!!!
Surah Yusuf ayat 87“Dan jangan kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputusasa dari rahmat Allah, melainkan orang-orang yang kafir.”

BAGAIMANA AKU HARUS MENGHADAPI PERSOALAN HIDUP ?
Surah Al-Imran ayat 200“Wahai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmudan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertaqwalah kepada Allahsupaya kamu beruntung.”

APA SOLUSINYA?
Surah Al-Baqarah ayat 45-46”Dan mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan shalat. Dan (shalat)itu sungguh berat kecuali bagi orang-orang yang khusyuk, (yaitu) mereka yangyakin, bahwa mereka akan menemui Tuhannya, dan bahwa mereka akan kembalikepada-Nya.”

SIAPA YANG MENOLONG DAN MELINDUNGIKU?
Surah Ali Imran: 173“Cukuplah Allah (menjadi penolong) bagi kami dan Dia sebaik-baik pelindung.”

KEPADA SIAPA AKU BERHARAP?
Surah At-Taubah ayat 129“Cukuplah Allah bagiku; tidak ada Ilah selain Dia. Hanya kepada-Nya akubertawakkal, dan Dia adalah Tuhan yang memiliki ‘Arsy (singgasana) yang agung.”

APA BALASAN ATAU HIKMAH DARI SEMUA INI?
Surah At-Taubah ayat 111“Sesungguhnya Allah telah membeli dari orang-orang mu'min, baik diri maupunharta mereka dengan memberikan surga untuk mereka

Tidak ada komentar:

Posting Komentar